Diet Sehat Aurel Hermansyah

Diposting pada

Cara Diet Aurel Hermansyah Untuk Dapatkan Perut Langsing dan Muka Lurus

Anda mengenal Aurel Hermansyah? Yup betul! Dia adalah putri sulung dari pasangan Krisdayanti dan juga Anang Hermansyah. Melihat penampilan dia saat ini, memang tidak dipngkiri dia adalah sosok yang kian hari kian cantik mempesona. Dan penampilannya yang berubah drastis tersebut juga menuai kontroversi.

Pernah diduga perubahan drastis yang terjadi dalam diri Aurel Hermansyah akibat dari usahanya melakukan operasi plastik untuk mendapatkan tubuhnya yang langsing. Dan berkat keberhasilannya menurunkan berat badannya ini, dia semakin disukai dan dikejar-kejar oleh lawan jenisnya. Nah, tentu anda ingin mengetahui bukan bagaimana Cara diet aurel hermansyah untuk dapatkan perut langsing dan muka tirus? Simaklah ulasan pada artikel berikut.

Anang Hermansyah Diet

Salah satu diet yang dilakukan Aurel Hermansyah untuk mendapatkan tubuh langsingnya memang tidak gampang. Saat semua orang mengeluhkan timbunan lemak yang menumpuk di paha, perut, pinggul, dan pipi, putri Anang ini justru berhasil menghilangkan semua keresahan yang banyak dialami oleh semua orang ini.

Tentu banyak yang menyangka bahwa diet yang dilakukannya adalah dengan jalan operasi plastik. Faktanya, Aurel justru menjalani program diet untuk menurunkan berat badannya. Selain program diet tersebut juga melakukan aktivitas olahraga secara rutin.

Berbagai Jenis Diet yang Dianjurkan

Bagaimana detail diet yang dilakukannya, mari simak uraian di bawah ini.

  1. Jus sayuran

    Pertama yang dilakukannya adalah dengan mengonsumsi jus sayur. Untuk mendapatkan resep jus sayur apabila anda tertarik untuk melakukannya, anda bisa browsing di internet mengenai sayur apa saja yang bisa digunakan untuk membuat jus sayur. Anda dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi aneka buah segar dan juga buah buah yang baik untuk ibu hamil.

  2. Pepaya di pagi hari

    Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Aurel juga mengonsumsi pepaya di waktu pagi. Buah pepaya bermanfaat untuk saluran pencernaan. Bagaimana cara kerja pepaya dalam menurunkan berat badan. Berikut diulas mengenai langkah-langkahnya :
    Pepaya yang mengandung lemak rendah tentunya bebas kolesterol dan kolesterol alami tang rendah pula. Tiga hal tersebut sangat penting dalam usahanya untuk menurunkan berat badan anda. Di mana pun yang menginginkan tubuhnya langsing selalu disarankan untuk memilih diet dengan rendah lemak. Selain itu, pepaya mengandung banyak nutrisi.

Adapun nutrisi yang terkandung di dalamnya adalah zat besi, kalsium, riboflavin, vitamin, dan enzim-enzim lain yang bermanfaat membantu saluran pencernaan.
Manfaat lain dari pepaya yang tidak dipungkiri yaitu pepaya mampu mengatasi konstipasi sehingga mampu membuang limbah yang membusuk di saluran pencernaan. Dengan demikian, mengonsumsi pepaya akan dapat memangkas isi perut sekaligus berat badan dengan mudah dan aman. Selain itu Anang juga sering mengkonsumsi kelapa Hijau. Baca juga kelapa hijau untuk ibu hamil.

Nutrisi yang terkandung di dalam buah pepaya akan mampu memperbaiki kulit dan membuat kulit menjadi lebih halus. Tidak mengherankanapabila Cara diet aurel hermansyah untuk dapatkan perut langsing dan muka tirus juga membuat kulitnya halus dan cantik. artikel lainnya.